在这个谈癌色变的时代，癌症一直是所有人关注的话题，医学工作者也一直在为攻克癌症做着努力，但是，癌症从不是自己找上门来的，而是你不健康的生活惯，一些极强的致癌物其实就藏在我们的日常生活中：

　　致癌物排名第4名：腌鱼、烤鱼、咸鱼和鱼罐和烧烤，我国咸鱼已被世界卫生公布的致癌物质清单列为一级致癌物质。很多人喜欢吃这些鱼，包括咸鱼、烤鱼和罐装鱼。这些鱼不仅含盐量高，而且含有大量的油。尤其是咸鱼被癌症研究所列为致癌食品，可增加各种癌症的风险。

　　致癌物排名第3名：烈酒、高度酒，面对强烈的“不醉不归”的餐桌文化，我们不得不指出，酒精是一级致癌物质，与肝癌、口腔癌、食管癌、喉癌等肿瘤有关，为了健康，少喝点。

　　致癌物排名第2名：香烟，香烟是全球公认的超强致癌物，但香烟的销量却持续增长，即使每一包香烟上都有着：吸烟有害健康这几个字，在绝大多数人的眼中也只是呵呵一笑，或许从全球来看，全球有几亿人吸烟，但是因为吸烟患有癌症的一年可能也就几千起病例，但全年所有癌症患者中，是因为吸烟而引起的绝对占据大头。

　　致癌物排名第一名：槟榔，“槟榔加烟，法力无边；槟榔泡酒，永垂不朽”，嚼槟榔成瘾比香烟还大，而槟榔的危害更是大于香烟，可以说是生活中的顶级致癌物，一般长期嚼槟榔超过40年，患有口腔癌的可能性超过90%，世界卫生早在2003年就把槟榔列入了一级致癌物的名单，但槟榔的销量却稳增不下。

　　上面4种世界级的一级致癌物，可以说与绝大多数人生活息息相关，甚至许多的人不是只爱其中一样，而是4种全都喜欢，这也是为生活也来越好，但患有绝症的越来越多原因，如果真的是关心自己的健康看了这篇文章，就过健康的生活，能戒则戒，不能就缓，如果自己都不爱自己，还期待别人来爱？

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